Martes – 12, 19 y 26 de Mayo y 2 y 9 de Junio

 Inglés: 3:00 - 5:00 PM | Español: 5:30 - 7:30 PM

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 ¡La serie de clases de 5 semanas es GRATIS!

Nuestro entrenador de salud en diabetes con experiencia te enseñará cómo controlar tu diabetes y mantenerte saludable. Nuestra serie de clases te brindará las herramientas necesarias para vivir una vida saludable con diabetes tipo 2.

Aprenderá a:

• Prevenir y tratar niveles altos de azúcar en la sangre
• Elegir opciones de alimentación saludables e incorporar ejercicio en su rutina diaria.
• Comprender cómo funcionan sus medicamentos y cómo usarlos de forma segura.
• Compartir información y aprender de otros en un ambiente de apoyo.

Abierto para personas que viven con diabetes, quienes apoyan a familiares o amigos con diabetes, o cualquier persona que quiera informarse.